知らないと損する!?体の冷えと肌荒れの関係

暑い日が続くとクーラーの効いた部屋でキンキン に冷えたお茶、かき氷など、つい冷たい飲み物や食べ物を摂ってしまいますよね。

しかし！冷たいものは、取り過ぎ注意！

肌荒れの原因にも！

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暑い時期は冷たいものが欲しくなりますが、お肌のためにも体の冷やし過ぎには注意しましょう！
私も来年こそはかき氷の食べ過ぎは控えようと思います！